La pomme

Conservation :

5 à  7 jours à  température ambiante.

Plus d'une semaine au réfrigérateur.

Consommation :

Toutes les pommes sont bonnes à  croquer et sont un excellent coupe-faim à  tout moment.

En entrée, vous pouvez l'associer à  des crudités comme l'endive ou la salade ...

Vous pouvez la déguster en purée, salade de fruits, compote, tarte, cuites au four ou poêlées.

Allégations nutritionnelles pour 100g :

Valeur énergétique : 54kcal.
Fruit-santé par excellence.
Aide à  lutter contre le mauvais cholestérol et l'hypertension.